乌鲁木齐学生参加长跑前 学校先建健康档

来源：天山网    发布时间:2008-11-03 17:01:00.0

      首府乌鲁木齐中小学10月起至2009年4月组织“阳光体育”冬季长跑活动期间，要以确保学生健康为首位，建立体育活动学生健康档案，积极与家长沟通，在确认学生身体健康状况良好后，方能参加体育活动。

    11月2日，记者从市教育局了解到，根据自治区教育厅《关于开展第二届全疆百万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，市教育局结合乌市实际，下发全市中小学开展阳光体育冬季长跑活动通知。

    健康为首需循序渐进

    通知要求，全市各校都要将冬季长跑活动纳入工作计划，积极组织，在学校实施“阳光体育”冬季长跑活动中，要建立体育活动学生健康档案，在积极与家长沟通、确认学生身体健康状况良好后，再允许学生参加长跑及其他体育活动。长跑要以确保学生健康为首位，加强体育活动安全。

    首府部分学校开展的“阳光体育”冬季长跑已经一周，一些学生长跑时感到很不适应，市教育局基教处副处长朱东红在起草该通知时特别强调，长跑运动应循序渐进，科学地安排好运动负荷。同时，学校不得在有机动车行驶的公路上组织长跑;天气恶劣时，应采取其他方式锻炼。

    长跑要结合阳光体育

    首府中小学“阳光体育一小时”已实施一年多，部分学校组织学生活动课锻炼已经取得效果。市13中校长高喜梅说，学校在实施“阳光体育一小时”活动后，增强了体育锻炼的趣味性、多样性，很多孩子能主动地走进操场。

      在教育厅、教育局先后下发“阳光体育”冬季长跑活动通知后，市教育局也在本市学校中小学生冬季长跑细则中提出：以开展“阳光体育冬季长跑活动”为契机，结合学校场地和学生的特点，通过开展大课间、体育课外活动等形式的体育活动内容，营造学生积极参加体育锻炼的氛围，确保学生每天锻炼一小时。

    本月将举行长跑比赛

    市教育局下发中小学生冬季长跑细则的同时确定了“阳光体育与祖国同行”2008年乌鲁木齐市中学生冬季长跑比赛规程，本月22日将举行乌鲁木齐市中学生冬季长跑比赛，比赛分高中男子组、高中女子组、初中男子组、初中女子组四个组别进行，比赛里程为5公里。

    市教育局强调，各校参赛学生须经体检确认身体健康能够参加剧烈体育运动，学校确认签字后，可参加比赛。

    首府“阳光体育”冬季长跑细则还要求，各学校在参考每天长跑（基数）小学生（五、六年级）1000米、初中生1500米、高中阶段学生2000米的基础上，结合学校场地、学生的特点及天气情况，采取多种组织形式，尽可能的在法定工作日内以班级为单位组织学生完成。

    在节假日和寒假期间应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各学校在冬季长跑活动结束后，要统计每个学生长跑的总里程。